Last time aku buka account chat untuk golongn PLU. Aku bagitao En.Bobot, aku buka sebab nak cari member gi gym. Then, En.Bobot pon macam keberatan. Tapi aku kan abang? Meme la aku yang lagi degil... Hehehe....
So, nak cerita, ada la add bro2 yang badan ketak2. Tegur2...mesej2... So, ada la yang bagi good respond... ada yang senyap jerk. Ada gak yang respond sebab nak beromen. What da hell... Tak baca ker status aku tu...? looking for gym partner? Haish... lagi mao tanya aku cari ape? Yang lagi best tu yang wat status nak berkawan sahaja... Biler aku tegur, boleh plak request mcm2.. nak itu ler, nak ini ler. Kata nak berkawan, tp mcm nak ajak beromen plak. Plu... macam sama jerk... Yer, M.A.C.A.M sama jerk....
Ada jerk yang nak tolong... especially chinese. Tapi gym depa maen jauh sgt... Aku nak cari area dekat2 jerk. Nak harapkan melayu, boleh kata yang melayu ni agak sombong ler... Xpa dude, aku bknnya takde pilihan laen.
Sebab dah bosan sgt, aku pon delete la account tu. Nasib ler labu... Dah give up. Tak per la, workout kat rumah jerk. Ada sorang mamat tu masa borak2, die cakap dia pon tak gi gym. Tapi badan sedap jerk. Dia kata die maen dumbbell, wat push up dan sit up jerk. So, aku pon nak ikot la nasihat dia. Malas dah nak pikir2...
So, sekarang, jaga makan, workout ikot jadual. Tu jer la... Aku pon nak ada badan sado2 gak... Hak hak hak... Sekadar untuk kepusan diri sendiri.
“When things go wrong, don't go with them.”
-Elvis Presley-
nak sado gak.. itew dah ada auramen.. tetiber.. hehe
ReplyDeleteheh.. ingat minum auramen tu leh jd sado la? workout la syg... ni asyik sakit jerk, mcm mn nak sado.... huhu....
ReplyDeletehihi.. boleh lah hubby.. ti bobot jadi abang sado baru taw.. hehe
Deletekalo jadi.. bagus lah... hehee
DeleteAiyo.....buang mase bukak page2 ni....go to youtube...look for mike change...dia ajar easy workout without equipment and boleh buat kat umah.....easy ...save time and cost :) Good luck yaw dude....
ReplyDeleteMike Chang sorry hehehe here's the link for'ya
ReplyDeletehttps://www.youtube.com/channel/UCH9ciCUcWavMsFcAJtLUSyw
time kasih abg patrick... sayang lebih mcm ni... berplus2... muacchhh..
Deletedah2...ko xyah nak drama hisdustan kat sini....hahahaha...choy...aper muach....ko jgn nak kontroversikan hidup aku hahaha
Deletehak hak hak.. alaaaa patrick.. yok la berkasih sayang... lalalala~
DeleteDahh..x yah nk berkasih syg sgt kt org lain...p berkasih syg kt bobot ang tu jer.. bahagia selamanya katenye kann...
DeleteFallen: xmo aku berkasih sayang ngan ko....geli seh hahaha
DeleteTebuang: hahahaha yang ko sentap aper hal der......
yok la patrick... yok la... hak hak hak
Deletekite pon main dumb bell kat rumah jer....tapi yo yo err jer beli mahal-mahal...guna nya sebulan sekali baru ada...hasil nya tak de jugak nmpak apa-apa perubahan..makin gemokkk ada la....
ReplyDeleteKao gemok pon msih ramai org suka kid nmpk comei je..tp slain workout org kata kn control mkn nasi..ntah ye ntah idak..
Deletekid comel... terhangat dpasaran... hak hak hak
DeleteAnon : Kalau gemok banyak lemak tak bagus jugak....cepat semput bila beraksi....hikhikhik...
DeleteFallen angel : choiiiiiiiiiiiii......
Yg ni mmg betul kid, sereyes. Klu kau control mkn nasi, mkn 1 kali shari dlm kuantiti yg kecil, mmg boleh jd. Tp km workout gak mcm prince bgtau. Klu x bdn je kurus tp daging jd mengelebir.
Deleteda mmg chat plu tu tuk plu cari partner tuk fun.... so kene la terima kalu org tu duk msj mintk mcm2...lagi2 letak pic profile yg mengundang plu2 liar nk tegur ajak fun...
ReplyDeleteehhh? die kata for social chat jerk... yg tanya fun2 tu.. aku bls jerk "funtat ko..., baca la description"
DeleteAla...same ler tu...social chat...soosiallll chatt....
Deleteteringin nak g gym..... huhuhu...... bile ajak member diorg sume mengutuk..... lnsung xjd..... klu workout kat rumah.... mmg atas katil lar jwbnyer....... huhuhu..... xleh nmpk bantal lar..... ketagih tdo.... huhuhu.....
ReplyDeletehak hak hak... set jerk waktu... pas subuh... petang pas blk kijo... malam pas isyak
DeleteKhai....workout ni perlukan disiplin yang tinggi and you need to be thick skin! dulu mase aku nak pergi gym....semua dok perli ckp badan kurus lah...itu lah ini lah....tapi lepas few months down the road...badan dah mula ada shape....follow all the advise dari sifu2....now hambek korang....meleleh tgk badan aku hahahaha....(anjeng jew ayat aku) hahahaha....
Deletefallen angel: hohohoho...... yukk..... set time........
DeleteThe legends Prince: huhuhu...... smpi umah mmg xd disiplin dah..... untung lar bdn kurus.......
Detta är rätt webbsida för alla som hoppas kunna
ReplyDeleteta reda på om detta ämne . Du förstår så mycket det nästan svårt att argumentera med dig ( inte för att jag verkligen behöver ...
haha ) . Du sätter definitivt en ny dragning om
ett ämne som har diskuterats i årtionden . Stora grejer , bara underbart!
My weblog; roulette spel
LOVE U HUBBY BUNNY
ReplyDeletebluerkkkkkkk
Deletesalam bro...ak br la leh view blog ko..dh xbpe reti dh blogspot ni...haha...ak g gym klo ad member ajk jer..yg laen,ak bli kt umah jer..ad bench..dumbell..bar bell..insyaAllah leh shape bdn..keep it up bro...
ReplyDeletehehe... ok mate
Delete